ROASTBEEF Zutaten: 2 kg beiried vom rind senf scharf (dijonsenf) pfeffer salz (kräuter: thymian, rosmarin, lorbeer, salbei) Zubereitung: 1. am besten fleisch bereits am vortag würzen ! auf der fettseite schröpfen (in regelmäßigen abständen ca. 1 cm, mit scharfen messer die fettauflage bis zum fleischansatz einschneiden) massiere senf gut ins fleisch ein - da ungleichmäßige schicht leicht verbrennt mit pfeffer kräftig würzen lagern in gut verschließbaren gefäß im kühlschrank 2. fleisch vor dem anbraten auf zimmertemperatur bringen salzen erst unmittelbar vor dem anbraten salz entzieht nämlich flussigkeit 3. in bratpfanne etwas öl erhitzen + zuerst auf der fettreichen seite anbraten bei starker hitze anbraten (220 - 240 °C) beim wenden auf keinen fall anstechen ! - saft rinnt aus auch schnittfläche anbraten bei ca. 180 °C bis zum gewünschten Garpunkt fertigbraten 4. bei vorgeheiztem rohr 90 °C läßt man das fleisch pro kg ca. 1 1/2 stunden garen - bei halbzeit dreht man es um empfehlenswert ist bei geringer Temperatur - wird saftiger (80 - 110 °C) angebratenes bratenstück auf gitterrost legen - mitte des ofens - darunter backblech geben am backblech kann man kräuter zum aromatisieren ausbreiten bratenthermometer einstecken Kerntemperatur am besten mit eigenen bratenthermometer messen der zu beginn des bratens in die dickste stelle des fleisches gesteckt wird ofentemperatur 110 °C ergibt ca. 65 °C Kerntemperatur 200 °C ergibt ca. 90 °C kerntemperatur soll knapp über den gerinnungspunkt des fleischeiweißes liegen - so saftiger, gart gleichmäßiger, bei geringstem gewichtsverlust mürbe, kaum saft geht verloren, fleisch ist butterweich bei kerntemperatur von 50 - 60 °C ist das Fleisch blutig bis rosa bei 60 - 70 °C leicht rosa bei 80 °C durchgebraten 5. rasten lassen ca. 15 minuten ! fleisch am besten in alufolie einwickeln oder im ausgeschalteten rohr mit leicht geöffneter tür oder in einer bedeckten kassarolle wichtig da sich in dieser zeit der saft gleichmäßig verteilt und wieder gebunden wird - so daß beim anschneiden kaum saft austritt Ende.